大須賀式 坐骨神経痛改善法【1日5分でできるストレッチ】

2014年03月21日

トクホのモニター

トクホの無料モニターの募集を見つけました!





体に優しい『トクホ』の無料モニター大募集!謝礼金あり『COMCOM』


腰痛にいいモニターがあったらしてみたいです。

謝礼金もあるなんて、ありがたいですね。




posted by 腰痛 at 17:42| 健康

2014年03月10日

アルツハイマー

ムクナ豆って聞いたことが無かったんですが、あんまり流通されてなかったんでしょうね。

でも、健康に良いことが分かって、注目されるようになったそうです。

アルツハイマーやパーキンソン病の方におすすめの栄養素が入っているのだとか。





ムクナ豆(八升豆)専門通販【たっぷく本舗】


これは、画期的ですね。




posted by 腰痛 at 20:54| 健康

2013年10月15日

腰痛 寝方 仰向け

腰痛が軽減される寝方で、仰向けが良いとされてます。

でも症状が酷い時は、仰向けで寝ても、私の場合辛いです。

うつぶせはもっと酷くなりますが、仰向けでもどうやっても辛いです。

これはもう、どうしようもないのですかね。

正しい寝方をしていても、熟睡しているうちに体勢が変わってしまうので、あんまり意味がありませんもうやだ〜(悲しい顔)




posted by 腰痛 at 17:10| 腰痛 寝方
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